Sabtu, 02 Februari 2013

Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress

Berikut disampaikan 12 langkah gerakan yang bisa menghilangkan rasa kantuk dan stress. Kepada mereka yang selalu mengantuk ataupun sedang mengalami tekanan/stress, Ikuti dan lakukan gerakan ini. Selamat Mencoba !!!

LANGKAH 1
Ini adalah sedikit jurus ala taichi, sebagai permulaan untuk memanaskan badan